Wapń jest szczególnie ważny dla dzieci i młodzieży, ponieważ
ich kości intensywnie rosną. Aby kości były twarde i sztywne, należy spożywać
odpowiednie ilości serów, jogurtów, kefirów i innych produktów mlecznych.
Jakie są skutki nieodpowiedniej diety niedoboru wapnia?
Uczniowie klas 5a i 5b już wiedzą. Teraz zobaczcie Wy!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz